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鋅每日攝取量上限
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Zinc (鋅)
... 頭痛、腹痛、脫水的副作用出現; 國人膳食營養素參考攝取量為12毫克-15毫克; 衛生福利部國民健康署每日建議攝取量上限為35毫克(含食物中攝取量) ...
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