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鋅每日攝取量上限
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缺鋅有哪些症狀?該如何補鋅? - 照護線上 - 診所藥局
根據台灣衛福部國民健康署的國人膳食營養素參考攝取量,建議成年男性一日攝取鋅15 毫克,女性一日12 毫克,孕婦與哺乳媽媽可多攝取鋅至一日15 毫克,上限 ...
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