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鋅的功效、怎麼吃及攝取量完整說明 - 康健知識庫

鋅是成年人體中含量僅次於鐵的微量元素，也是人體許多酵素的成分之一， 九成的鋅存在肌肉及骨骼中，剩餘的一成則在血液。鋅參與人體中許多物質的代謝過程，包括醣類、 ...

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