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愛吃這些會掉頭髮！她激推6食物「重新長回來」 設計師一看驚 ...

動物性食物含有較豐富的鋅，例如：貝類（牡蠣最多）、魚、肉類、內臟…等。 預防掉髮的保健營養食譜. 一、牡蠣韭菜煎蛋. 食材：牡蠣、蛋、韭菜、米酒、 ...

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