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鋅一天攝取量
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人每天需要多少锌?摄入锌过量(锌中毒)的危害? - 饮食健康
同时服用多种补充剂会让一个人面临超过推荐膳食锌摄入量(RDA) 的风险。 人们也可能遭受环境中锌的毒性。锌是一种天然存在于水、土壤和食物中的少量金属, ...
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