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銀髮養生餐
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高齡世代銀髮族的飲食別再隨便吃!
部分的銀髮族在餐食的飲用上,都遺忘營養與熱量的攝取以及烹調的調味不宜過度,更容易流失極度需要從食物中來攝取鈣質、鐵質、維生素等,來讓身體更加強壯,且因會想攝取 ...
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