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銀髮族體適能證照2020
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多元性運動對社區高齡者功能性體適能之影響
老年期的後期,增加身體活動量除了可以改善功能性體適能(肌力、心肺耐力等)外, ... 高齡運動,友善關懷老人服務方案計畫中包括(1)設立運動指導班(2)規劃銀髮族運動休.
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