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銀髮族腰酸背痛
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【健康1+1】跌倒手脚没力躺着做腰、背痛都不见
无法轻易起床,上下楼梯、上下公车必须扶手才敢走,一旦坐下要起身很困难,小心身体1个地方出问题。核心肌群问题对老人家的生活会有以下影响:姿势不 ...
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