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銀髮族腰酸背痛
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體態歪斜恐積久成疾,腰酸背痛專家曝
... 也可能造成步態的不正常,進而導致身體歪斜、腰痠背痛等問題。 ... 體態平衡,鼓勵產後媽媽、上班族、銀髮族,甚至運動員都可練習彼拉提斯,達到完好體態平衡。
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