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銀髮族每日飲食建議概論
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到老不失智四種最好別吃的NG食物
有鑑於高鈉對於心血管疾病及大腦認知功能損傷影響之鉅,世界衛生組織WHO 建議成年人每日鈉攝取量下修為2,000 毫克以下,而目前衛福部則仍然沿用舊標準 ...
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