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銀髮族每日飲食建議概論
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銀髮族的生活壓力與心理適應黃正平
面對以上老年期之生活壓力,銀髮族在心理上應如何調適呢? ... (一) 老化概論。 ... 劑(維他命、礦物質等),需注意不要過量,千萬不要選擇會超過每日建議攝取的劑量; ...
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