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雪耳=白木耳補鈣控血糖6好處4類人慎食黑白木耳點揀? - 香港01

木耳一般可分為3種，分別是白木耳、黑木耳及白背木耳，前者常用作煲湯、煮糖水；後兩款常用作醃漬、炒煮。雖說大家都是木耳，但在中醫角度中各木耳的功效 ...

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