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銀耳蓮子湯熱量
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這道甜湯可以益氣養陰,關鍵常喝還可以減肥
銀耳湯的熱量和減肥功效:此類菜餚通常較為清淡熱量較低,減肥期間只需除去 ... 百合銀耳蓮子湯的做法十分簡單,需要注意的是銀耳的泡發,銀耳的泡發 ...
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