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白木耳連子湯熱量 - Tringt

冰糖銀耳【白木耳】蓮子湯做法：. 1. 銀耳(白木耳)2大片，浸泡鹽水30分鐘(去除腥味及防腐劑) ，如此方法再換水浸泡一次。. 2. 蓮子60g洗淨，泡水一夜(6小時以上) 。. 【如 ...

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