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孕婦紅棗蓮子能吃嗎- 媽媽親子館

紅棗蓮子做成湯後，具有補血潤膚的功效，孕婦食用後可以緩解疲勞，並且也具有健脾益胃，增加食慾的功效，可以改善孕婦的妊娠反應。 不過孕婦要注意不能空腹吃蓮子，因為 ...

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