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銀耳蓮子甜湯｜Mombaby 媽媽寶寶懷孕生活網

銀耳蓮子 甜湯. 2013/03/03. 營養料理. 腰痠背痛bye bye！▷白木耳含有豐富的氨基酸和多糖的膠原蛋白，具有潤肺止咳、 ... 2.將泡軟的白木耳、紅棗、蓮子加入開水，放 ...

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