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鉻過量
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幫助醣類代謝,你一定要認識的營養素
醣類其實就是我們常聽到的碳水化合物。礦物質鉻穩定醣類代謝。 ... 不過需要注意,像是精緻澱粉、高糖分甜食這類碳水化合物一旦過量攝取可能影響健康。
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「鉻過量」
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