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營養師專欄--糖尿病看過來,營養師教您怎麼吃中晚餐!

除了三價鉻的補充之外，三餐食物的挑選也很重要，上篇已經教大家早餐怎麼吃，今天就來討論午、晚餐的飲食內容。首先先從午餐說起，大部份的民眾中午時間 ...

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