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補充營養素鉻能降低吃甜食慾望| 聰明飲食| 運動養生

鉻是在幫助胰島素上的一個受體，受體完整，可促進胰島素效能、作用提高，效能好，有助於血糖穩定控制，而血糖穩定就能減少想吃的慾望。 大部分是糖尿病 ...

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