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少了鉻元素也可能得糖尿病！青花菜、苦瓜都是天然補鉻寶庫

... 飲食來攝取鉻，幫助預防改善糖尿病，順帶一提，存在於食物中的鉻為「三價鉻」，和常聽到的有毒物質六價鉻不同，能在體內作為微量元素發揮功效。

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