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鉻一天劑量
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大公開!16種抗糖尿病明星食物 - 星星愛的傳說
有些研究甚至表示,補充高劑量的鉻(約一天200~1000微毫克)可維持健康的葡萄糖與胰島素數值。 其中的纖維質與礦物質還有益血糖控制,抗氧化劑也是降低心 ...
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