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飲食健康： 8種食物天生就能化解鉛毒【8】--環保--人民網

維生素C與鉛結合生成難溶於水而無毒的鹽類，可隨糞便排出體外。常人每天至少應攝入150毫克維生素C;對已確診為鉛中毒者可增至200毫克。

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