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聰明選擇，過個「鉀」上人生!

蔬菜 與水果類；鉀離子在小腸內容易被吸收，正常情. 況下體內過多的鉀離子80-90%是由 ... (三) 對含高鉀食物認識不足。 ... 要川燙蔬菜，因鉀離子會溶於水中，蔬菜可以.

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