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血壓高、容易累…竟是缺「鉀」惹的禍？高鉀食物TOP 10大公開

1. 幫助降血壓、降低心血管疾病風險高血壓使血管處於緊繃的狀態，長期下來是造成心血管疾病、中風的主要原因之一，研究顯示攝取較多的鉀離子可以促進體內 ...

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