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誰說疾病一定會遺傳？: 劉博仁醫師教您透過營養、運動、改變生活型態，扭轉基因表現，及早擺脫家族病史

該怎麼辦?這類朋友飲食應注意採低鹽飲食,含鉀離子高的蔬菜可多攝取,辛香料食材,如大蒜、洋蔥、辣椒、胡椒可以多入菜,平時可以喝些黑咖啡或是綠茶,切記不要加糖。

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