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BH營養保健室什麼是鈉離子與鉀離子？有哪些功效？該怎麼 ...

該怎麼補充呢？ ... 細胞中含有許多液體，而鈉離子大量存在於細胞外液；反之鉀離子大量存在於細胞內液 ... 鉀離子在人體中對於肌肉的收縮與神經傳導也占很重要的角色。

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