就是補充Na+,K+為主要,國內飲料沖泡包的其實就可以了. 06/12 14:11, 6 F ... 防抽筋就是補充鈉跟鉀,買鹽錠加在水裡面就好啦,不然就是買. 06/12 14:23, 8 F ...
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