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早安健康｜高血壓、容易累可能是缺鉀！5食物比香蕉更能補鉀

鉀具有抵消鈉的作用，能夠排除體內多餘鹽分、擴張血管、降低血壓，並幫助控制體內液體、保持肌肉順利運作。 ... 保健秘訣、食品安全. 分類建議 ... 其他含鉀食物參考~ ...

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