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鈣食物
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鈣質- 維基百科,自由的百科全書
而當維生素D經過血液送到腎臟時,會轉變成活性狀態(維生素D3),來幫助生物體吸收小腸內部來自於食物的鈣質。 由維生素D的別稱和英文原名就可知道它跟鈣的關係是密不可分的 ...
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