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鈣質會流失越多，這是真的嗎？ | 衛教資訊| 便民服務 - 衛生福利 ...

網路流傳牛奶喝越多，因為身體維持酸鹼平衡的關係，釋出鈣離子中和酸性，反使鈣質會 ... (3)食藥署提醒，日常中可多補充高鈣食物，除牛乳或乳製品外，亦可從小魚乾、豆 ...

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