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吃鈣片防骨鬆看清「鈣離子」含量- 即時新聞 - 自由健康網

藥師黃秀滿表示，選擇鈣片要看清楚「鈣離子」含量多寡，另鈣片會影響鐵 ... 小魚乾、黑芝麻等多種食物都富含鈣質；但根據衛福部調查，中、成年人鈣 ...

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