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補鈣怎麼補最好？4個原則讓你骨骼健康、頭好壯壯！ - 膠原蛋白

補鈣食物有哪些？ ... 日常飲食中的高鈣食物都在這！ ... 骨骼肌與平滑肌的收縮也倚賴鈣離子，若血液中鈣含量失衡，可能導致血管平滑肌收縮加劇，使血管阻力加大，容易 ...

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