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鈣鎂鋅副作用
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B群什麼時候吃?專業營養師告訴你B群推薦吃法、B群4大功效
B群副作用有哪些? B群不能跟什麼一起吃? ... 11.25毫克. 鎂. 男性:350~380毫克女性:300~320毫克. 6.75毫克. 鋅. 男性:15毫克女性:12毫克.
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