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鈣鎂鋅副作用
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5種人不能缺少鋅!多吃4類食物改善掉髮、強免疫 - 早安健康
另外,口服鋅補充劑的副作用,則包括噁心、嘔吐、腹瀉、頭痛、昏睡、口中不適感等。因此,在補充鋅之前,最好先接受檢測,確認自己是否有缺乏鋅的問題。而除了搭配食物一起 ...
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