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備孕要吃葉酸和鈣片嗎？ - GetIt01

要，必須要，而且兩個人一起吃受精卵質量才會好葉酸最好是孕前三個月開始吃，一直吃到懷孕兩個月，然後可以開始補鈣，如果要同時吃葉酸的話，一定要分開吃，...

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