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你會不會吃鈣片？ - 生活科技

因每人的飲食攝食量不同，若一個人一天要從食物中攝取的鈣質有限，要補充人體足夠的鈣質，最簡單的方法就是吃鈣片。 看清鈣離子含量標示最重要 市面上的鈣片種類繁多， ...

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