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「鈣不同！」鈣種類大比拼，簡單3 步驟營養師教你挑選好鈣片 ...

以鈣吸收率排名由多到少分別是：胺基酸螯合鈣(80%)、海藻鈣(39%)、檸檬酸鈣(35%)、乳酸鈣(29%)、碳酸鈣(27%)、葡萄糖酸鈣(27%)。 從數據上可以發現胺基酸螯合鈣、海藻鈣、 ...

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