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鈣攝取量
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衛生署建議的每日鈣攝取量為多少呢? | 常見問題 - 三得利
但根據調查,成人普遍有鈣質攝取不充足的現象。 鈣有助於維持骨骼的正常發育、維持牙齒的健康及幫助. 從食物中補充每日建議的鈣攝取量你大約需要吃... 低脂牛奶1000cc
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