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鈣思寶燕麥豆奶
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乳糖不耐症福音!豆奶、燕麥奶、杏仁奶⋯營養師 - 媽媽寶寶
這也就是為什麼衛福部建議大家「每天早晚一杯奶」,一天建議1.5~2杯牛奶,確保足夠鈣質的攝取。 植物奶牛奶比較. 因喝牛奶易長痘痘,開啟燕麥奶大門.
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