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植物奶不含膽固醇卡路里低蛋白質、鈣不及牛奶食安中心

與椰子奶、米奶和杏仁奶相比，燕麥奶的蛋白質含量較高，但仍然比牛奶和豆奶低。燕麥奶的碳水化合物含量也較其他植物奶高。消委會提醒，在種植及處理燕麥 ...

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