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水腫、瘦不下來有邪惡元凶喝香蕉漸層牛奶排鈉

... 其實，讓你水腫、瘦不下來的邪惡元凶，是攝取太多高鈉食物。 ... 又喜好重口味的人，可能不自覺地吃進9-12公克的鹽，過多鹽分的來源為烹調食物所 ...

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