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默默變水腫和高血壓，這10種食物「鈉」可不行！

統計顯示，台灣小學生平均一天，可以吃掉10公克以上的鹽，相當於4公克的鈉，遠超過歐美標準的2倍！而吃下太多的鈉，對發育中的孩子來說，會讓身體不容易 ...

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