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鈉吃太多怎麼辦？鉀來幫助你！ - 健談

如果不小心攝取過多的鹽分〈鈉離子〉，我們除了多喝水外，還能怎. ... 而更重要的是，大部分的蔬菜都是高鉀低鈉，所以要攝取鉀並不難，如果平常吃太重 ...

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