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海鹽、岩鹽、低鈉鹽哪種較健康？ | 高血壓| 大紀元

生活中離不開「柴、米、油、鹽、醬、醋、茶」這七件事。烹調食物加了鹽可提味，增加食慾。但食鹽裡，礦物質含量最多的是鈉，如果攝取過多的鈉， ...

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  2. 鈉含量超標
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  3. 鈉攝取不足
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  4. 1g鹽鈉含量
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  5. 一天要吃多少鹽
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  7. 鈉攝取過多
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