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《你的身體想要鹽》：為什麼「健康低鈉鹽」不見得比較健康？

鹽是消化液和電解質的主要原料，也是細胞和組織的重要組成成分。用其他物質替代鈉並攝取少量，看似好像很健康，但站在身體的立場來看，卻不盡然。

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