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鈉是鹽嗎
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玫瑰鹽、岩鹽、低鈉鹽沒有比較健康,關鍵在『鈉』含量!
近年來,海鹽、岩鹽、玫瑰鹽等非常風行,許多人以為其鈉含量較低,比較健康。事實是,就像所有的食鹽一樣,它就是至少含有98%『氯化鈉』(有40%的鈉)的 ...
確定!
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「鈉是鹽嗎」
的人也找了:
鈉攝取量
鈉含量超標
鈉攝取不足
1g鹽鈉含量
一天要吃多少鹽
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鈉攝取過多
鹽鈉換算