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钠，隐藏的健康杀手 - 纽约时报中文网国际纵览

钠在饮食中不可或缺，但每天仅摄取200毫克的钠已经足以满足健康身体所需。而美国人平均每天会摄入3300毫克的钠，这其中最主要的来源是市售加工食品和饭店 ...

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