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不小心就鈉過量！6 個隱藏的高鈉食物 - Heho健康

鈉是 維持人體機能正常運作的必需元素，有助保持體內細胞外液和酸鹼平衡，亦是神經傳導和肌肉收縮所必需的物質。 · 有些人對鈉較為敏感，身體較容易儲存鈉， ...

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