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五種易忽略的高鈉食物 - 健康資訊部落格

因此像便利商店的巧克力麵包、波羅麵包、奶酥麵包等，也都有約200～240毫克的鈉含量。 ▽解決方法：如果想吃麵包，許惠玉建議不妨選雜糧類的麵包，雖然鈉 ...

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