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鈉=鹽？高鈉一定鹹？9大須知香蕉橙排鈉防水腫高血壓

食鹽並不是人體攝取鈉的唯一來源，若食物中有含鈉的防腐劑或調味料，如亞硝酸鈉及或硝酸鈉、谷氨酸鈉（俗稱「味精」）等，仍可能會在不知不覺間墮入高鈉 ...

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